lezzetdunyamdestek@gmail.com
📱Mobil Uygulamayı İndir
Lezzet Dünyam

Tavuklu Mevsim Salata

SalatalarKolay
🔪10 dkHazırlık
🔥10 dkPişirme
⏱️20 dkToplam
❤️9Beğeni
L
Tarifi paylaşan
lezzetdunyam
Tarif açıklaması

Renkli, doyurucu ve lezzet dolu bir salata arayanlara birebir! Göbek maruldan taze otlara, portakal dilimlerinden tavuk soteye kadar her lokması vitamin ve lezzet dolu.

Tavuklu Mevsim Salata

🧂 Malzemeler(14 malzeme)

1 adet Göbek marul
1 adet Salatalık
6 adet Çeri domates
Yeteri kadar İnce doğranmış mor lahana
Bir avuç Taze nane ve maydanoz
2 dilim Portakal (küçük parçalara bölünmüş)
10 adet Kurutulmuş yaban mersini
İhtiyaca göre Zeytinyağı
İhtiyaca göre Nar ekşisi
İhtiyaca göre Tuz
1 yemek kaşığı Zeytinyağı (tavuk için)
200 gr Küçük doğranmış kemiksiz tavuk but
İsteğe bağlı Kavrulmuş soğan
İhtiyaca göre Karabiber, pul biber, kırmızı toz biber

👨‍🍳 Yapılışı

1

Tavukları zeytinyağında baharatlarla birlikte soteleyin. İsteğe bağlı olarak kavrulmuş soğan da ekleyebilirsiniz.

2

Diğer tüm salata malzemelerini doğrayarak geniş bir kaseye alın.

3

Zeytinyağı, nar ekşisi ve tuzla salatayı güzelce harmanlayın.

4

Hazırladığınız sıcak tavuk soteyi salatanın üzerine ekleyin ve servis edin.

💡 Daha fazla bilgi

Bu bölümde ipuçları, servis ve saklama önerileri ile sık sorulan soruların yanıtlarını bulabilirsiniz.

Usta ipuçları
  • Tavuğu sıcak ekleyin salataya — sıcak tavuk ve soğuk salata kontrası bu tarifte güzel bir his veriyor. Önceden pişirip soğutmayın.
  • Yaban mersini tatlı-ekşi dengesi için önemli — portakal, nar ekşisi ve yaban mersini bu salatayı diğerlerinden ayıran lezzet kombinasyonu.
  • Nar ekşisini fazla koymayın — azar azar tadarak ekleyin, sizi kontrol edin.
Sıkça sorulan sorular
Merak edilenleri tek tıkla açın
Tavuk but yerine göğüs kullanabilir miyim?
Kullanabilirsiniz ama but çok daha sulu ve lezzetli. Göğüs kullanırsanız fazla pişirmemeye dikkat edin.
Yaban mersini bulursam nereden?
Büyük marketlerin kuru meyve bölümünde ya da organik ürün satıcılarında bulunur. Bulamazsanız kuru üzüm ya da kuru cranberry de güzel alternatif.
Bu salata ne kadar doyurucu?
Tavuklu olduğu için protein açısından doyurucu. Yanında ekmek istemeyebilirsiniz, öğle yemeği olarak tek başına yeterli.
Servis önerileri
  • Hemen servis edin, bekletilmez. Salata iyi soslanınca marullar salar.
  • Öğle yemeği ya da akşam hafif bir öğün olarak mükemmel.
Saklama

Soslanmadan malzemeleri ayrı saklarsanız 1-2 gün dayanır. Soslanmış haliyle hemen tüketin. Dondurulması önerilmez.

Benzer Tarifler