Acai Bowl

Glutensiz TariflerKolay

🔪10 dkHazırlık

🔥0 dkPişirme

⏱️10 dkToplam

❤️16Beğeni

Tarif açıklaması

Vegan, glutensiz ve şekersiz sağlıklı bir başlangıç: Dondurulmuş meyvelerle hazırlanan Acai Bowl! Enerji dolu bir tabak sizi bekliyor.

Video Tarif

Adım adım video anlatımı

🧂 Malzemeler(7 malzeme)

1 adet Dondurulmuş muz

1 avuç Dondurulmuş çilek

1 avuç Dondurulmuş yaban mersini

2 yemek kaşığı Yulaf unu

1 tatlı kaşığı Karnıyarık otu tozu

Yarım çay bardağı Tahin sütü (her türlü bitkisel süt olur)

Yeteri kadar Üzeri için: granola, yaban mersini, kabak çekirdeği içi, chia tohumu, badem ezmesi

Tabanı için malzemeleri blenderdan geçirip tabağa alın.

Üzerini dilediğiniz gibi süsleyin.

Bu bölümde ipuçları, servis ve saklama önerileri ile sık sorulan soruların yanıtlarını bulabilirsiniz.

Usta ipuçları

Meyvelerin çok dondurulmuş olması önemli — oda sıcaklığına yaklaşmış meyvelerle yapılan acai bowl sıvı kalır, kepçeyle şekil veremezsin.
Sütü az ekle başta — çok eklenirse dökülür, az eklenirse blender zorlanır. Yeterince katı ama yayılabilir kıvam hedefleniyor.
Üstünü şekillendirdikten hemen sonra servis et — bekledikçe erir ve görünüm bozulur.

Sıkça sorulan sorular

Merak edilenleri tek tıkla açın

Karnıyarık otu tozu bulamazsam ne kullanabilirim?

Chia tohumu veya keten tohumu tozu benzer bağlayıcı özellik gösteriyor. Ya da tamamen atlayabilirsin.

Gerçek acai meyvesi eklemeli miyim?

Bu tarif acai yerine yaban mersini kullanıyor. Gerçek acai tozu veya paket eklertin kullanırsan daha otantik bir lezzet elde edersin.

Bowl çok sıvı oldu, ne yapabilirim?

Meyvelerin çok çözülmüş olmasından kaynaklanıyor. Bir sonraki seferde blenderdan geçirmeden önce karışımı 10 dakika buzluğa koy.

Servis önerileri